Chahid Anass Marocain Soussi

Un forum dont ont parlent de tout et de rien Un forum de divertissements, loisir, culture, societe, humour


Heures au format UTC



Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  [ 1 message ] 
Auteur Message
Avatar de l’utilisateur
Hors ligne

Inscription: Jan 2011
Messages: 98
Sexe: Non specifié
Posté: 18 Aoû 2017, 02:22 


ما يحصل عند شرب الكركم بالماء الدافئ على الريق

Image

الكركم هو الأفضل لصحة أفضل ولكن ما لا يعرفه الكثيرون أن شرب الكركم الماء الدافئ وشربه علي الريق يخلصكم من كثير من المتاعب الصحية التي لا تتوقعونها وستفاجئكم بدون شك
وهناك 8 أسباب تجعلكم تبدأون بتناول ماء الكركم الساخن ابتداء من اليوم


المزيد: استعيني بهذه المشروبات الصباحية على الريق وودعي دهون البطن

1
يحارب الالتهاب

يرتبط الالتهاب المزمن في الجسم ببعض المشاكل الصحية الخطيرة، بما فيها التهاب المفاصل، عسر الهضم، وحتى السرطان ويعطي نتائج أفضل من الأدوية المضادة للالتهابات

2
يحمي الدماغ

تم تحديد وجود مستويات متزايدة من هورمون النمو BDNF كواحد من أسباب الخرف ومرض الزهايمر فيساعد الدماغ بهذه الطريقة على العمل بشكل صحيح

3
يحارب السرطان

الكركم غني بمضادات الأكسدة القوية، وهذا ما يجعل منه أداة فعالة مضادة للسرطان

4
يحسن الهضم

تناول الكركم بشكل منتظم قد ثبت أنه مفيد جدا لتحسين الهضم ووظائف الجهاز الهضمي

5
يحمي القلب

الكركم يحسن صحة القلب عند الجرذان بعد 3 أسابيع من إضافة الكركم إلى نظامهم الغذائي

6
يحد من أعراض التهاب المفاصل

يعتبر من أقوى وأكثر إفادة من أدوية التهابات المفاصل، لأنه يحدّ من الألم والتورم بشكل أسرع

7
يحمي الكبد

الكركم لا يقوم فقط بدور الحاجز الحامي للكبد من أجل مساعدته على التخلص من السموم بسهولة أكبر، لكنه يقوم أيضا بتجديد خلايا الكبد التالفة. بالإضافة إلى هذا، يحسن الكركم بشكل كبير وظيفة المرارة أيضا

طريقة التحضير

نصف معلقة صغيرة من الكركم وإضافة عليها رشة من الفلفل الأسود لتحسين امتصاص الكركم في الجسم
مزجها في كوب من الماء الدافئ ثم التحريك المكونات بشكل متواصل حتى تذوب المكونات بشكل جيد وبعد ذلك يشرب دافئا علي الريق



_________________
Image


Haut
  Profil Envoyer un message privé 
 

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 1 invité

Modérateurs:

taha, anass

Permissions de ce forum:

Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas éditer vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Poster un nouveau sujet Répondre au sujet  [ 1 message ] 


Créer un forum | © phpBB | Entraide & support | Forum gratuit